Здоровье

Как похудеть с помощью яблочного уксуса

Для использования в повседневной жизни чаще всего берется столовый уксус. Эта жидкость готовится из уксусной кислоты, которая добывается из природного газа или древесины. Кроме столового, существует яблочный, винный, рисовый, бальзамический, тростниковый, солодовый и хересный уксус. Эти виды производятся исключительно из натуральных продуктов – фруктов, ягод, зерна, овощей. Натуральный уксус обладает тонким ароматом и вкусом, в нем находится огромное количество полезных веществ!

Как пользоваться мезороллером правильно

Наша кожа – это барьер, защищающий организм человека от множества неблагоприятных факторов. Но плюс к этому, красивая и здоровая кожа является источником гордости ее обладателя. Ранний уход за кожей лица и тела – не баловство, а грамотный подход к сохранению молодости. Но чтобы ваши хлопоты были не напрасны, следует правильно подбирать программу по уходу, используя не бабушкины примочки, а новейшие разработки эстетической медициной. И одной из таких новинок является мезороллер.

Как избавиться от вшей

Если вы считаете, что маленькие насекомые в голове – удел нерях, собак и бомжей, то глубоко заблуждаетесь. Даже интеллегентнейшая личность, чистюля и привереда, живущая в идеальных условиях, не застрахована от педикулеза. Волосяные вши могут появиться в периоды сильных стрессов или затяжных простудных заболеваний, как результат снижения защитных сил нашего организма.

Как снять кольцо с опухшего пальца

Кольцо является наиболее распространенным предметом украшения, его носят мужчины и женщины всех возрастов, не снимая годами. Чаще всего это касается обручального кольца. Не снимая его сначала из-за лени или боязни потерять (примета-то плохая!), впоследствии уже не в состоянии это сделать. Мы полнеем и худеем, отекаем в жару или сильный мороз, и любимое колечко постепенно «врезается» в кожу пальца. Как снять кольцо с пальца, если последний раз вы это делали лет 5-10 назад?

Как правильно худеть, или утренние привычки

Чтобы иметь фигуру такую, какую нам хочется, нужно не только «есть на полведра меньше», как говорила балерина с мировым именем, но и в корне изменить свою жизнь. Да, это сложно, но если делать это понемножку, каждый день вводить что-то новое, то и привычки обязательно изменятся. Что определяет наш день? Утро! Именно утром мы настраиваемся на целый день, программируем организм на действия, запуская его системы. Поэтому утренние привычки самые важные.

Как похудеть на медовой диете

Как избавиться от тучности, лишних килограммов и дряблой кожи, не отказываясь при этом от сладкого? Медовая диета - эффективная углеводная диета, которая помогает избавиться от 1,5 до 5 кг за 14-16 дней. Зачастую? полные люди худеют гораздо быстрее, чем те, у кого весовой показатель ближе к норме. В любом случае, медовая диета гарантирует умопомрачительный результат.

Как избавиться от прыщей

Ничто не может так испортить планы и настроение, как внезапно вскочивший прыщ. Он вызывает дискомфорт и психологические неудобства. Прыщ – разновидность акне, то есть результат воспаления сальных желез. Они вырабатывают секрет, который увлажняет и защищает нашу кожу. Когда его становится слишком много, или он густеет, сальные железы воспаляются и закупориваются.

Как похудеть с помощью зеленого кофе?

Да-да, вам не показалось – именно похудеть, и именно от зеленого кофе. Этот вид любимого напитка еще недостаточно распространен на просторах бывшего СНГ, но его уникальнейшие свойства жиросжигания и разрушения свободных радикалов (антиоксидант), привели к тому, что популярность зеленого необжаренного кофе резко возросла.

Как качать пресс роликом

Многие из нас начинают заниматься усовершенствованием собственного тела в начале осени, мотивируя это окончанием летнего зноя и сезона отпусков. Ходить в спортзал по октябрьским лужам – удовольствие не из приятных, поэтому актуальными становятся домашние мини-тренажеры. Вам пригодятся и хула-хуп, и диск здоровья, гантельки и скакалка, но наиболее эффективным из этого списка станет ролик для пресса.

Как бороться с депрессией с помощью пряностей?

Осенняя меланхолия – не новость для жителей России. Противная влага под ногами, ветер и дождь, сырость с улицы проникает в дома, и холодными щупальцами заползает в душу. Замечали ли вы взаимосвязь с настроением погоды и собственным состоянием? Многие творческие и ранимые натуры очень остро реагируют на колебания температур именно депрессией и перепадами настроения, а некоторые испытывают соматические боли. Как бороться с осенней депрессией? Таблетками, кофе и шоколадом? Нет, нет и нет.